インストラクターコース

トレ・スト

筋肉トレーニングとストレッチヨーガ、呼吸法を融合した東洋心療オリジナルの
運動療法を学べます。
​自分自身の健康な肉体を作るためだけでなく、大切な人のために力になりたい方、本格的にインストラクターとして活躍されたい方のコース。

〈カリキュラム〉

・健美法理論

・生理解剖学
・トレ・スト理論
・トレ・スト実技
​・呼吸法(瞑想)

座学:4時間×3回
実技:2時間×9回


 187,500円(税別)
 

※東洋心療テキストは受講料に含まれています。

※詳細や受講希望または資料請求ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい。